Prejavy agresie a hnevu u detí, ktoré zažili násilie či traumu, sú normálne reakcie na nenormálnu situáciu
Agresia a hnev sú bežnými ľudskými emóciami, len ich treba vhodným spôsobom vyjadriť a regulovať, nie potláčať, zadržiavať.
Deti, ktoré si prešli domácim násilím, často prežívajú veľa hnevu, frustrácie a chaosu, ktorý môžu obrátiť voči sebe alebo voči druhým. Či už slovne alebo činmi nadávkami, výbuchmi hnevu, bitím …
Deti neraz preberajú vzorce správania od násilníka, a tie následne prejavujú voči tomu druhému rodičovi, ktorý je obeťou domáceho násilia. Nie je výnimkou, že dieťa, ktoré bolo na prvý pohľad pokojné, poslušné, začne po tom, ako sa dostane do bezpečného prostredia, svoje vnútorné pocity dávať najavo a správa sa agresívne. Pre jeho okolie je toto správanie mätúce, neočakávané, akoby nedávalo zmysel. Faktom však je, že až v bezpečí si dieťa môže dovoliť prejaviť aj tieto emócie bez strachu. Niekedy sa u dieťaťa môže rozvinúť aj posttraumatická stresová porucha – vtedy môže byť agresia výsledkom prehrávania svojej traumatickej minulosti.
Prejavy agresie a hnevu u detí, ktoré zažili násilie a traumu sú normálne reakcie na nenormálnu situáciu!
Zopár rád pre rodičov, dospelých, ktorí sa o deti starajú, čo s tým:
- Nezabúdajte, že ste pre svoje dieťa vzorom – ako vy reagujete, keď ste nahnevaní?
- Je dobré ak ostanete pokojný – predýchajte sa, zmapujte svoje pocity a až potom reagujte na dieťa.
- Pomenujte dieťaťu pocity, ktoré asi prežíva a dovoľte mu vhodným spôsobom vyjadriť svoj hnev napr. kopnutím do vankúša, trhaním papiera, vykričaním sa… Je dôležité, aby ste aj v týchto chvíľach tu boli pre dieťa, aby sa mohlo v bezpečí a s Vašou podporou „vyzúriť“.
- Preventívne s dieťaťom vykonávajte pohybové aktivity, spoločné hry, dychové či relaxačné cvičenia.
Ak veľký hnev neustupuje, vyhľadajte odborníka!
Ešte jeden malý tip na záver: keď hnev pominie a dieťa je pokojné, kľudné, otvorené k rozhovoru, skúste ho vyzvať, aby pomenovalo 5 vecí, ktoré ho upokojujú, resp. mu pomáhajú upokojiť sa. Spoločne potom môžete tieto veci popísať či nakresliť a nechať obrázok s tipmi na viditeľnom mieste v detskej izbe – vytvoríte si tak pomôcku do budúcnosti ????

![]()
Revitalizácia služieb Poradenského centra Náruč Žilina bola úspešná
Keď sme v marci 2017 začali s revitalizáciou služieb nášho Poradenského centra Náruč Žilina, išlo nám najmä o zviditeľnenie širokej škály bezplatnej pomoci, ktoré poskytujeme obetiam domáceho násilia. Naším cieľom bolo poskytnúť špecializované sociálne, psychologické a právne poradenstvo širšiemu okruhu ľudí, ktorí to potrebujú. Poradenstvo je prioritne zamerané na vyriešenie krízovej situácie klientky/klienta, no v prípade potreby následne dlhodobo a intenzívne pracujeme s našimi klientmi na ich navrátení do bežného života.
Čo sa nám teda podarilo za posledné štyri roky v Poradenskom centre Náruč Žilina?
Naše poradenské služby v rokoch 2017 – 2020 využilo 1 516 klientok/klientov, z toho 441 novo zaevidovaných. Spolu sme poskytli 11 715 konzultácií.
Násilie môže zanechať závažné negatívne dopady na fyzickom aj duševnom zdraví detí, pričom tieto môžu pretrvávať po celý život. Aj preto patrí prevencia násilia dlhodobo ku kľúčovým programom našej organizácie. V spolupráci so školami sme na území žilinského regiónu absolvovali sériu preventívnych programov a aktivít zameraných na predchádzanie násilia páchaného na deťoch a v rodinách s názvom „Kým nie je neskoro“. Prostredníctvom interaktívnych aktivít deti získali informácie o násilí, jeho príčinách, formách a možnostiach pomoci. Prevencií sa zúčastnilo viac ako 460 žiakov základných a stredných škôl.
V spolupráci so žilinskými materskými školami sme v roku 2018 rozbehli projekt „Bezpečne od útleho veku“. Vytvorili sme manuál novej, vlastnej prevencie sexuálneho násilia pre deti vo veku tri až šesť rokov navštevujúce materské školy. Preventívny program prebieha formou bábkového divadla a za pomoci maňušiek. Pilotne sa projektu zúčastnilo takmer 50 detí, pričom v nasledujúcich rokoch pre veľký záujem žilinských materských škôl máme v pláne program realizovať vo väčšom rozsahu – musia to však dovoľovať protipandemické opatrenia 🙂
V spolupráci s Materským centrom Nezábudka sme formou tvorivých aktivít zameraných na elimináciu násilia v rodinách uskutočnili workshop pre deti s matkami „Záhrada pocitov“. Projekt sme zavŕšili odbornými prednáškami pre obyvateľov Žiliny, kde sme hovorili o možnostiach, ako sa chrániť, ako postupovať a kde vyhľadať služby pomoci pre obete násilia.
V Poradenskom centre Náruč Žilina realizujeme aj program Ja a mama, ktorého cieľom je pomôcť matke a dieťaťu pomenovať a riešiť problémy ich vzájomného vzťahu, budovať ho a posilňovať.
Vďaka finančnej podpore Nadácie J&T sa nám v roku 2019 v rámci projektu „Náruč pre rodiny ohrozené násilím“ podarilo od apríla získať nové, lepšie dostupné a moderné priestory v Žiline na Mariánskom námestí, vďaka čomu sme mohli naše služby rozšíriť o nové formy pomoci – skupinové podporné stretnutia pre klientov našej poradne a ich deti. Na podporných rodinných skupinách vytvárame priestor pre nadväzovanie nových priateľstiev, bezpečné vzťahy, stretávanie sa s rovesníkmi s podobnými osudmi, rozvoj a nadobúdanie sociálnych zručností či sebavedomia. Zároveň sme pracovisko vybavili aj pieskoviskom a figúrkami určenými k Sandplay terapii, čo je hrová forma terapie nielen pre deti, ale aj dospelých, vhodná na spracovanie traumy ako následku prežitého násilia v prípade, ak má klient ťažkosti vyjadriť svoje trápenie verbálne.
Bezplatné sociálne, psychologické a právne poradenstvo môžeme obetiam násilia poskytovať vďaka príspevkom Žilinského samosprávneho kraja a Mesta Žilina. Sme vďační, že od roku 2019 nám systematicky pomáha aj Nadácia J&T a to pokrytím prenájmu a základnej prevádzky moderných a väčších poradenských priestorov na Mariánskom námestí.

![]()
Už 15 rokov praktickou pomocou presadzujeme: „Každý má právo na život v bezpečí“
Naše poradenské centrá Náruč v Žiline a Čadci sú zamerané na komplexnú pomoc predovšetkým dospelým obetiam domáceho násilia. Klientom poskytujeme špecializované sociálne, psychologické a právne poradenstvo. Po vyriešení krízovej situácie, pokiaľ je to potrebné, pracujeme s klientkami/klientmi dlhodobo a intenzívne na ich navrátení do bežného života.
Staršie z centier – Poradenské centrum Náruč ČADCA oslavuje v týchto dňoch svoje 15. narodeniny!
Impulzom pre zriadenie (vtedy sme si mysleli, že jedinej) poradne, bol v tom čase vysoký počet detí z regiónu Kysúc umiestňovaných do nášho Detského krízového centra Náruč v dôsledku ich ohrozenia alebo hrubého zanedbávania v rodine. Dochádzalo však aj k nárastu počtu dospelých osôb, ktoré sa ako obete domáceho násilia rozhodli vyhľadať u nás pomoc …
Náruč v reakcii na tieto skutočnosti zriadila v roku 2005 poradňu pre obete domáceho násilia v Čadci. Šlo o prirodzené rozšírenie našich aktivít, keďže väčšina detí umiestňovaných do krízového centra pochádzala z prostredia, kde násilník ohrozuje celú rodinu. Z tohto pohľadu bolo otvorenie poradne pre ženy logickým krokom – pomoc matkám rozšírila súbor nástrojov, ako účinnejšie pomáhať ich deťom. Poradňa v Čadci sa stala pre obete domáceho násilia vyhľadávaným útočiskom a záujem o jej služby čoskoro prerástol hranice kysuckého regiónu. Vzhľadom na vysoký dopyt po týchto službách došlo o 3 roky neskôr k otvoreniu druhej náručovskej poradne – v Žiline.
V oboch poradniach pomáhame v rámci sociálneho poradenstva riešiť dopady domáceho násilia na život klientok/klientov a ich rodín, zorientovať sa v možnostiach pomoci, ktorú im zo zákona môže poskytnúť obec alebo štát, či sprostredkovať im kontakt na ďalšie špecializované pomáhajúce inštitúcie alebo odborníkov. Na sociálne poradenstvo nadväzuje právne poradenstvo a právna pomoc v oblasti vypracovania písomných podaní na súdy a políciu, ako aj všetky druhy podaní na súdy do občiansko-právnych konaní. Neoddeliteľnou súčasťou pomoci obetiam domáceho násilia je psychologické poradenstvo. Zameriavame sa na prekonanie krízy a tiež celkový osobnostný rozvoj, ktorý obetiam pomáha vyrovnávať sa s náročnou prežitou situáciou a zvýšiť kvalitu ich života.
Poradenské centrum Náruč Čadca poskytlo za 15 rokov svojej činnosti pomoc takmer 1500 klientom.
Okrem poradenstva, ktoré tvorí základnú kostru našich služieb, pravidelne každú prvú stredu v mesiaci, prebieha v priestoroch čadčianskej Náruče na Potočnej ulici (budova NOVAtech) svojpomocný klub pre klientky a detské skupinky. Tieto stretnutia majú podporný, terapeutický a relaxačný význam. V rámci kampane Family – rodina na prvom mieste, ktorú zastrešuje a financuje Nadácia J&T, sa nám za posledné dva roky podarilo v regióne Kysúc intenzívne pracovať s viac ako 200 rodinami ohrozenými násilím.
Poradne Náruč priniesli do regiónu služby, ktoré tu dovtedy absentovali a ktoré sú, čo do rozsahu a kvality, dodnes v rámci Slovenska ojedinelými. Teší nás, že už etablované komplexné riešenia pre prevenciu a elimináciu násilia páchaného na ženách a v rodinách v žilinskom kraji prostredníctvom našich poradenských služieb získalo ocenenie Inovácia Žilinského kraja za rok 2012 v kategórii Regionálny rozvoj.
Vďaka príspevku Žilinského samosprávneho kraja a dlhoročnej podpore Nadácie J&T, ale i individuálnym darcom a darcom 2%, môžeme všetky poradenské služby a podporné aktivity pre našich detských i dospelých klientov poskytovať v poradniach bezplatne.
Kontakty a ďalšie informácie o možnostiach pomoci nájdete na https://naruc.sk/som-dospely/.
![]()
domáce násilie: ANI VY V TOM NIE STE SAMI – pomoc existuje!
Pani Ivana bola vydatá 8 rokov, keď sa jej predstavy o pokojnom a šťastnom rodinnom živote zrútili ako domček z kariet. Anetka bola prváčka a Miško škôlkar. Na prvý úder od manžela chcela rýchlo zabudnúť. Ľúbila ho. Dokonca aj vtedy, keď ju udrel druhý aj tretíkrát. Potom to už prestala počítať. Facky sa zahojili, rany na duši však nie. Bola denne ponižovaná ako žena, aj ako matka. Keby to aspoň tie deti nevideli a nepočuli. Ale ony to videli a počuli. A plakali s ňou. Nemalo to konca, práve naopak. Akoby bola skúšaná, či toho ešte viac unesie. Vydržala presne trinásť mesiacov. Kvôli deťom, aby mali rodinu. Netušila, že práve kvôli deťom musí odísť.
Jedného dňa zazvonila polícia. Oznámili jej, že dostali od susedov anonymné hlásenie. Potom sa jej spýtali, či je v poriadku a či sú v poriadku aj deti. Dostala leták. Čítala v ňom o našom občianskom združení Náruč – Pomoc deťom v kríze, ktoré pomáha týraným ženám, obetiam násilia. Váhala, či tam zavolať. Hanbila sa. Veľmi…
Ivanu medzičasom kontaktovala i dcérina triedna učiteľka a požiadala ju o stretnutie. Tušila, o čom bude rozhovor. Vypočula si, ako sa Anetka zmenila. Je smutná a vyhýba sa kontaktu s inými deťmi. Na hodinách je nesústredená. Cez vyučovanie sa pýta na toaletu, pričom sa do triedy vracia uplakaná. Zhoršila si známky. Treba to riešiť.
Ivana sa rozhodla. Zavolala do nášho poradenského centra a dohodla si osobné stretnutie. Počiatočná nervozita z nej po prvých minútach opadla. So stiahnutým hrdlom vyrozprávala svoj životný príbeh. Citlivý a chápajúci prístup sociálnej pracovníčky a psychologičky v nej vyvolal pocit dôvery.
S ich pomocou sa naučila byť silnejšou. Dokonca aj Anetka s Miškom sa hravou formou naučili vďaka psychologickej pomoci spracovať zlé spomienky. Na nevyhnutný čas sme pani Ivane pomohli odísť s deťmi do bezpečia. Ivanin – už bývalý – manžel bol medzitým za svoje správanie odsúdený a Ivana sa tak mohla spolu s deťmi vrátiť do pôvodného bytu. Deti boli súdom zverené do jej starostlivosti po tom, ako sme jej pomohli vypracovať potrebný návrh na súd. Pre Ivanu to bola náročná životná etapa, ale ako sama tvrdí: najviac jej pomohlo vedomie, že v tom nie je sama.
Ak ste sa ocitli v rovnakej alebo podobnej situácii ako Ivana, kontaktujte naše Poradenské centrá Náruč v Žilina (tel. kontakt: 0918 185 576) alebo v Čadci (tel. kontakt: 0907 840 552), ktoré poskytujú bezplatné sociálne, právne a psychologické poradenstvo obetiam násilia.

![]()
Deti a GROOMING. Pravdepodobne ste sa s ním už stretli! Viete o čo ide?
Slovo grooming je prevzaté z angličtiny. V slovenskom jazyku preň nemáme jednoslovný ekvivalent, slovo „groom“ znamená „pripraviť na špecifickú pozíciu alebo účel“ či „pripraviť na budúcu rolu alebo funkciu“.
Ako profesionáli pracujúci s deťmi (ale aj ako rodičia, priatelia, príbuzní, susedia …) sa s groomingom môžeme stretnúť pomerne často, no nevieme o tom … je veľký problém s jeho identifikáciou!
Grooming totiž znamená, že zneužívateľ si „pripravuje“ dieťa, rodinu, komunitu tak, aby mohol sexuálne zneužívanie realizovať. Svojim správaním si vytvára podmienky, aby bol pre dieťa či jeho okolie dôveryhodný a mohol nepozorovane páchať sexuálne zneužívanie bez zjavného rizika odhalenia. Grooming je zaujímavý fenomén. Nejde totiž o správanie trestné, agresívne či bezprostredne ohrozujúce. Naopak, nezriedka je to správanie priateľské, starostlivé, prívetivé, nápomocné.
Grooming prebieha mnohými spôsobmi, využíva pestrú škálu metód. Možno pri ňom identifikovať rôzne fázy: od nadviazania kontaktu až po uskutočnenie zneužívania. Groomeri využívajú on-line prostredie (internet) ale i priamy osobný kontakt.
Ak dokážeme grooming rozpoznať, dokážeme „vytušiť“ hroziace nebezpečenstvo a včas zasiahnuť.
Ak grooming dokážeme v príbehu sexuálne ohrozeného alebo zneužívaného dieťaťa identifikovať, prispieva to k lepšiemu porozumeniu správania dieťaťa, či jeho okolia a tým k rýchlejšiemu a účinnejšiemu poskytnutiu pomoci.
Naše občianske združenie Náruč – Pomoc deťom v kríze, ktoré sa už viac ako 20 rokov venuje pomoci deťom ohrozeným sexuálnym, fyzickým a psychickým násilím a ich rodinám, ponúka odborníkom, profesionálom pracujúcim s deťmi, jedinečnú možnosť dozvedieť sa o groomingu viac formou internetového vzdelávania. Vzdelávanie je zložené z viacerých blokov. Ponúka stručný, prehľadný a odborný teoretický výklad od doc. Mgr. ThDr. Slávky Karkoškovej, PhD., lektorky, výskumníčky a poprednej slovenskej odborníčky na tému sexuálneho zneužívania. Vzdelávanie obsahuje aj odkazy na relevantnú odbornú literatúru či na filmy, v ktorých je problematika groomingu zobrazená. To len potvrdzuje, že ľudia sa s groomingom stretávajú a vnímajú ho, hoci tento jav nemajú pomenovaný. Vzdelávanie taktiež ponúka podnety na sebareflexiu, tvorivé úlohy pre lepšie porozumenie problematike, či možnosť sumarizácie a overenia si získaných vedomostí formou krátkeho testu.
Vzdelávanie nie je, kvôli citlivosti témy, verejne dostupné. Na našej webovej stránke je potrebné vyžiadať si prístupové dáta, ktoré sú personalizované a majú obmedzenú časovú platnosť. Praktická skúsenosť ukazuje, že vzdelávanie je síce možné realizovať individuálnou formou, avšak priebežná diskusia menších pracovných tímov počas vzdelávania dáva možnosť riešenia/zrkadlenia konkrétnych prípadov či otvára nové pohľady na tému.
![]()
Prečo sa obete sexuálneho násilia nesprávajú tak ako očakávame?
Pravdepodobne ste už počuli príbeh o tom ako niekto dlhodobo sexuálne zneužíval deti. Alebo ste možno počuli, že ohlásených či odhalených je len zlomok prípadov sexuálneho násilia. Hovoríte si, ako je to možné? Prečo tí ľudia nikomu nič nepovedali, prečo neutekali, nekričali. Ako to, že si nikto nič nevšimol? Na tieto otázky existujú odpovede …
Toto “zvláštne”, ťažko pochopiteľné a neočakávané správanie obetí sexuálneho násilia sa odborne označuje ako kontraintuitívne reakcie. Kontraintuitívne preto, lebo sú akoby “proti” našej intuícií, našich očakávaniam ako by sa obeť sexuálneho násilia mala “normálne, logicky” správať.
Medzi takéto neočakávané reakcie obetí sexuálneho zneužívania patrí najmä:*
- Pasivita obete – obeť sa sexuálnemu zneužívaniu navonok nebráni
- Oneskorené oznámenie – obeť sexuálne násilie oznámi so značným časovým odstupom alebo vôbec
- Nesúrodá a neúplná výpoveď – obeť nevie o prežitých udalostiach rozprávať ucelene, plynule, chronologicky
- Odvolanie výpovede – obeť svoju výpoveď časom odvolá
- Neprítomné príznaky traumy – v 40 % prípadov obete nemajú žiadne príznaky traumy
- Pozitívne postoje k páchateľovi – obeť k páchateľovi pociťuje pozitívne emócie hoci jej ubližoval.
Aj keď sa takéto správanie môže javiť ako nepochopiteľné, má svoje logické zdôvodnenie.
Prečo takáto reakcia vzniká, aké sú príčiny a aké sú potom dôsledky pre obeť? Stručne odborne a zrozumiteľne o kontraintuitívnych reakciách rozprávajú v našom novom filme Mgr. Róbert Braciník, riaditeľ Detského krízového centra Náruč a doc. Mgr. ThDr. Slávka Karkošková, PhD., lektorka, výskumníčka a popredná slovenská odborníčka na tému sexuálneho zneužívania.
Film nie je voľne šíriteľný, využívame ho na vzdelávanie profesionálov, ktorí s detskými obeťami násilia prichádzajú do kontaktu – učiteľov, pracovníkov sociálnoprávnej ochrany detí, sociálnych pracovníkov, psychológov, lekárov a pod.
Ak sa dieťa či dospelý zdôveria o násilí na nich páchanom, je potrebné ich vypočuť, neposudzovať a pomôcť im vyhľadať odbornú pomoc. Len vypočuť nestačí, hoc na krátku dobu to môže pomôcť a určitým spôsobom „uľaviť“. Trauma, ktorá nie je náležite ošetrená a spracovaná, môže dlhodobo negatívne ovplyvňovať kvalitu života (pozri video NÁSLEDKY traumy na psychiku dieťaťa a DOPADY stresu na dieťa a jeho budúci život a zdravie).
Bezplatnú pomoc pre deti môžete nájsť v Detskom advokačnom centre Náruč v Žiline. Dospelým obetiam násilia vieme pomôcť a poradiť v našom Poradenskom centre Náruč Čadca.
* Karkošková, S.: Sexuálne zneužívanie detí: vzorce kontraintuitívnych reakcií obetí In Mravnostná kriminalita ako spoločenský fenomén a možnosti jej kontroly, Bratislava: Akadémia policajného zboru, 2015,s. 191 – 206
![]()
Pár praktických tipov, ako počas izolácie zostať v bezpečí
Epidémia koronavírusu a domáca izolácia výrazne zhoršujú situáciu v rodinách ohrozených domácim násilím. Tieto sa nachádzajú v situácii, kedy musia priamo čeliť agresorovi a v mnohých prípadoch nemajú možnosť z domu odísť či vyhľadať núdzové bývanie. Prinášame preto pár praktických tipov, ako aj napriek pobytu doma zostať v bezpečí …
Naše poradenské centra v Čadci a Žiline, ako aj Detské advokačné centrum v Žiline pracujú … ale v obmedzenom režime
V súvislosti s preventívnymi opatreniami k zamedzeniu šírenia nákazy COVID-19 v je oboch našich poradenských centrách v Žiline a Čadci, ako aj v Detskom advokačnom centre Náruč v Žiline poskytované poradenstvo a pomoc v obmedzenom režime.
V prípade potreby pomoci a poradenstva nás naďalej môžete kontaktovať v pracovných hodinách mailom alebo telefonicky. Osobný kontakt je až do odvolania obmedzený.
Veríme, že situáciu spoločne zvládneme.
Záverečná správa k verejnej zbierke v Čadci
V zmysle § 13 zák. SNR č. 162/2014 Z. z. o verejných zbierkach a o zmene a doplnení niektorých zákonov predkladáme záverečnú správu zbierky vykonávanej v meste Čadca od 04. 12. 2014 do 13. 12. 2014 výberom finančných prostriedkov do prenosných pokladničiek.
Celý čistý výnos zbierky vo výške 1206,10 € bol použitý na prácu s deťmi v priestoroch Poradensko-tréningového centra Náruč v Čadci alebo priamo v domácom prostredí detí, ako aj na prácu s deťmi počas pravidelných stretnutí v poradni, v priebehu letného tábora a počas mikulášskeho stretnutia. Z čistého výnosu zbierky boli zakúpené rôzne terapeutické a tvorivé pomôcky pre tzv. dielničky a workshopy, bolo zabezpečené doučovanie detí v priestoroch poradne, ako aj tlač podkladov pre učenie detí.
Využitie výnosu zbierky bolo podrobne špecifikované v Doplnení k záverečnej správe o verejnej zbierke, ktoré bolo predložené Odboru všeobecnej vnútornej správy OÚ Čadca. Tento správny orgán Záverečnú správu aj Doplnenie odobril s konštatovaním, že organizátor predložil záverečnú správu verejnej zbierky v zákonom stanovenej lehote, záverečná správa obsahuje všetky náležitosti a doklady podľa § 13 ods. 4 písm. a) a b) zákona č. 162/2014 o verejných zbierkach a o zmene a doplnení niektorých zákonov.
Za zorganizovanie zbierky a vypracovanie priebežnej a záverečnej správy zodpovedná: Mgr. Elene Jedináková




