Aj muži bývajú obeťami domáceho násilia: Prelomme ticho a mýty
Väčšinou sa o domácom násilí píše a nahliada naň cez optiku početnejších ženských obetí, čo môže deformovať vnímanie tohto problému ako čisto ženského. Realita je však iná: Partnerské a domáce násilie zažívajú aj muži. V našej spoločnosti je táto téma stále zaťažená hrubou vrstvou ticha a predsudkov, ktoré mužským obetiam bránia vyhľadať pomoc.
Čo hovoria fakty a výskumy na Slovensku?
Podľa Reprezentatívneho prieskumu domáceho násilia na Slovensku (2017)1 sú čísla alarmujúce:
- Približne 1/4 mužov na Slovensku má po dosiahnutí veku 15 rokov osobnú skúsenosť s domácim alebo partnerským násilím.
- Skúsenosť s násilím po dosiahnutí veku 15 rokov majú muži a ženy v takmer rovnakej miere – 26 % žien a 25 % mužov. Čiže: Každý štvrtý muž vo veku 18 až 65 rokov zažil aspoň raz násilné správanie od blízkeho člena domácnosti.
- Výskyt násilia u mužov s rastúcim vekom klesá len veľmi mierne.
- Fyzická agresia počas detstva mala u mužov dokonca vyšší výskyt než u žien.
Hoci celosvetové trendy naznačujú, že partnerské násilie zažívajú vo výraznej miere viac ženy, vyššie uvedený prieskum ukazuje, že ho na Slovensku zažilo 9 % mužov, čo rozhodne nie je zanedbateľné číslo.
Tieto zistenia potvrdzujú aj širšie európske dáta. Agentúra EÚ pre základné práva (FRA) vo svojich prieskumoch uvádza, že muži v domácom prostredí tvoria síce menšinu obetí, ale ich podiel sa pohybuje v rozmedzí 15 % až 25 % v závislosti od krajiny. Dáta FRA2 potvrdzujú i európsky trend, že muži-obete hlásia oveľa vyššiu mieru psychického nátlaku a prenasledovania (stalkingu) než fyzického násilia.
Európske štúdie navyše zdôrazňujú fenomén „vzájomnej agresie“ (situational couple violence), kde dochádza k násiliu z oboch strán v dôsledku nezvládnutých konfliktov, čo je odlišný model od patriarchálneho útlaku, na ktorý sa sústredili staršie výskumy.
Najčastejšie mýty vs. realita
Mýtus: „Muž sa predsa dokáže fyzicky ubrániť“
Toto je najrozšírenejšia predstava, ktorá predpokladá, že násilie je len o hrubej sile. Domáce násilie však nie je bitka v krčme! Je to systém moci a kontroly. Ide o konflikt s nerovnovážnym stavom, kde má jeden z partnerov výrazne „navrch“ – či už je silnejší, má peniaze, alebo je výrečnejší.
Mýtus: „Psychické násilie nie je skutočné násilie“
To, že u mužov dominuje psychické týranie, neznamená, že je menej deštruktívne. Medzi časté prejavy patrí:
- Podrobná kontrola trávenia času a denných aktivít (u žien a mužov je približne rovnaký % výskyt).
- Znevažovanie muža pred návštevami či známymi: „jeho názor si nevšímajte“, „on tomu aj tak nerozumie“ alebo „keby si radšej viac domov doniesol“.
Mýtus: „Muž, ktorý si to nechá, nie je skutočný chlap“
Tradičné pohľady ako „Chlapi neplačú!“ alebo „Nebuď baba!“ vytvárajú silný tlak na mužské ego. Muž sa potom bojí priznať utrpenie, lebo sa obáva výsmechu a toho, že mu nikto neuverí. Prežívanie násilia však nemá nič spoločné s maskulinitou – obeťou sa môže stať ktokoľvek, bez ohľadu na svaly či príjem.
Násilie ako dedičstvo a jeho dopady
S násilím sa často stretávame už v ranom veku. Deti, ktoré videli otca agresívneho k mame, alebo mamu ponižujúcu otca, si tieto vzorce nesú do dospelosti. Znevažovanie a zosmiešňovanie v škole či doma významne narúša identitu muža už v detskom veku.
„Každý si myslí, že jemu sa to stať nemôže. Lenže zrazu zistíte, že sa to týka každého, lebo všetci máme krehkú psychiku, ktorá má svoje limity.“
Ak je človek dlhodobo „tlačený do kúta“, môže to viesť až k skratovým reakciám – násiliu namierenému voči sebe (pokus o samovraždu) alebo voči pôvodcovi násilia v snahe zbaviť sa neznesiteľného tlaku.
Pomoc je tu pre všetkých
Predstava, že poradne a linky pomoci sú len pre ženy, je ďalším mýtom. Hoci ich na Slovensku nie je dostatok, existujú organizácie, ktoré pomáhajú všetkým obetiam bez rozdielu. Napríklad v rokoch 2022 až 2025 tvorili v našom Poradenskom centre Náruč Čadca muži priemerne 17% klientely.
Nebuďme k násiliu ľahostajní
Tolerovanie násilia má dopad na celé generácie. Ak o násilí viete a nič neurobíte, stávate sa zaň spoluzodpovednými.
Ak ste obeťou, pamätajte: Vyhľadať pomoc nie je slabosť, ale cesta k záchrane seba samého!
Mgr. Róbert Braciník, psychológ, výkonný riaditeľ OZ Náruč – Pomoc deťom v kríze a Mgr. Martin Hlavatý, vychovávateľ, DKC Náruč
Zdroje:
- Filadelfiová, J., Gerbery, D., Vittek, J. (2017). Reprezentatívny prieskum domáceho násilia na Slovensku. Viac na https://www.zastavmenasilie.gov.sk/wp-content/uploads/2025/05/VYSKUM_Pramenna-publikacia_Reprezentativny-vyskum-o-DN.pdf ↩︎
- Crime, safety and victims’ rights – Fundamental Rights Survey (2021). Viac na https://fra.europa.eu/en/publication/2021/fundamental-rights-survey-crime ↩︎
Doplnenie pod čiarou:
Agentúra EÚ pre základné práva (FRA) realizovala v roku 2014 jeden z najväčších prieskumov o násilí na ženách, no v posledných rokoch (najmä v rámci prieskumov o základných právach – Fundamental Rights Survey) zbiera dáta od oboch pohlaví.
- Zistenia: Dáta ukazujú, že muži sú v EÚ častejšie obeťami násilia na verejných priestranstvách a od cudzích osôb, no v domácom prostredí tvoria signifikantnú menšinu (približne 15 % až 25 % v závislosti od krajiny a typu násilia).
- Fyzické vs. Psychické: FRA potvrdzuje európsky trend, že muži-obete hlásia oveľa vyššiu mieru psychického nátlaku a prenasledovania (stalkingu) než fyzického násilia.
Eurobarometer (Rodovo podmienené násilie) – Special Eurobarometer 449: Gender-based violence (2016): Prieskumy Eurobarometra sa pýtajú občanov EÚ na ich vnímanie násilia a postoje (nie sú to štatistiky o obetiach):
- Vnímanie verejnosťou: Len 29 % respondentov v celej EÚ si myslí, že domáce násilie na mužoch je v ich krajine bežné (v porovnaní so 74 % pri násilí na ženách). Na Slovensku vníma tento problém ako bežný len 13 % opýtaných. Zaujímavým zistením je, že v krajinách ako Švédsko, Dánsko či Holandsko je povedomie o násilí na mužoch vyššie než v strednej a východnej Európe.
- Spoločenská stigma: Eurobarometer poukazuje na to, že v celej EÚ pretrváva presvedčenie, že muži by mali byť schopní násilie „zvládnuť“, čo vedie k ich nízkej ochote nahlasovať incidenty polícii (tzv. dark figure – nenahlásená kriminalita).
Ako (ne)vyzerá obeť: Búranie mýtov o domácom násilí
V našej organizácii sa denne stretávame s hlboko zakorenenými predstavami o tom, ako by sa mala obeť domáceho násilia správať, ako by mala vyzerať či pôsobiť. Tieto očakávania spoločnosti, inštitúcií, rôznych profesionálov aj blízkeho okolia sú však často postavené na mýtoch, ktoré obetiam reálne ubližujú.
Pasca „logického“ očakávania
Mnohým sa zdá logické, že ak niekto zažíva násilie, mal by agresora opustiť, brániť sa a nahlásiť to na polícii. Realita je však omnoho zložitejšia. Obete často:
- Ospravedlňujú agresora a dávajú mu opakovane ďalšie (a ďalšie) šance
- Zostávajú vo vzťahu v nádeji, že zachovajú deťom rodinu a sebe manžela
- Odmietajú trestné oznámenia či lekárske ošetrenia zo strachu alebo hanby
- Boja sa sociálnej izolácie („Čo na to povie okolie?!“)
Je dôležité pochopiť, že neexistuje „správna“ reakcia na násilie. Každý človek prežíva násilie inak. Ak obeť nespĺňa našu stereotypnú predstavu, neznamená to, že nie je obeťou.
Prečo obete nekonajú tak, ako očakávame?
Proces pomoci často sťažuje nepochopenie okolia a mýty o partnerských vzťahoch. Obete sa mnohokrát stretávajú s bagatelizovaním ich prežívania, čo vedie k ich opätovnému poškodzovaniu (sekundárna viktimizácia).
Hlavné bariéry pri hľadaní pomoci:
- Psychologické faktory: hanba, sebaobviňovanie, obrovský strach a nízke sebavedomie pod neustálym tlakom
- Ekonomická závislosť: nedostatok financií na nové bývanie a strach zo straty zamestnania
- Inštitucionálne prekážky: negatívne skúsenosti s políciou, nedostatok dôkazov, slabá právna ochrana či dlhotrvajúce súdne konania
- Stratégia prežitia: mnohé ženy si vypočítajú, že zostať pri agresorovi je momentálne menej rizikové, než pokus o útek/odchod, pri ktorom sa násilie často stupňuje.
Často musí prísť až k „poslednej kvapke“ – ťažkému zraneniu, napadnutiu v tehotenstve, ohrozeniu detí, závislostiam agresora (alkohol, drogy, gambling) alebo priamym prosbám detí, ktoré matku prosia, aby sa rozviedla, samovražedným úmyslom či napríklad i exekúciám – aby obeť našla silu odísť.
Mýtus o „typickej“ obeti: Modriny nie sú podmienkou
Médiá nám často predkladajú obraz obete ako submisívnej, utrápenej ženy s viditeľnými modrinami. Skutočnosť je však iná:
- Neviditeľné rany: mnohí agresori sú rafinovaní – útočia na miesta, kde prípadné poranenia nie je vidno, alebo obeť izolujú, kým sa rany nezahoja
- Psychické násilie: rany na duši sú často vnímané ako horšie než tie fyzické, hoci sa dokazujú omnoho ťažšie
- Maska úspechu: obeťami môžu byť aj navonok silné, sebavedomé a úspešné ženy. Svoju bolesť skrývajú pod maskou, aby chránili deti a vyhli sa hanbe pred okolím.
- Šarmantný agresor: páchatelia bývajú v spoločnosti nezriedka uznávaní, pozorní a šarmantní. Argumentujú tým, že „keby jej bolo zle, odišla by“. Za zatvorenými dverami sú však majetnícki a žiarliví.
Keď sa obeť bráni, stáva sa „vinníkom“
Paradoxne, ak žena pod tlakom zareaguje krikom, vulgarizmom alebo fyzickou obranou, často sa to použije proti nej. Okolie to vyhodnotí tak, že „sa vie ozvať“, a preto jej dlhodobé utrpenie zľahčuje. Je to však prirodzená reakcia organizmu v kríze – niekto zamrzne, niekto utečie a niekto zaútočí v rámci sebaobrany.
Násilie nemá hranice
Domáce násilie sa deje bez ohľadu na pohlavie, vzdelanie, vek či sociálnu vrstvu. Má rôzne podoby: fyzické, psychické, sexuálne, ekonomické aj sociálne.
- Mužské obete: Pre mužov je extrémne náročné vyhľadať pomoc kvôli pocitu zlyhania a spoločenskému tlaku, že „muž má byť silný“. Aj oni si však zaslúžia prijatie bez predsudkov.
- Deti ako (ne)priame obete: Dieťa nemusí byť priamym terčom útoku, aby ho násilie poznačilo. Deti sú veľmi citlivé, cítia sa za násilie zodpovedné a žijú v neustálom napätí. Ich traumatizácia sa prejavuje apatiou, agresiou, sebapoškodzovaním či problémami v škole. Deti navyše v rámci vyšetrovania niekedy menia výpovede, pretože bývajú manipulatívne prinútené agresorom k mlčaniu.
Záver: Majme na pamäti ľudskosť
Pri kontakte s osobou zažívajúcou násilie by sme mali mať na pamäti štyri piliere: porozumenie, úctu, rešpekt a ľudskosť. Práve reakcia okolia je často tým rozhodujúcim faktorom, ktorý určí, či obeť domáceho násilia nájde cestu k bezpečiu, alebo zostane uväznená v cykle násilia.
Mgr. Zuzana Saloňová, sociálna pracovníčka Poradenského centra Náruč Čadca
Násilie má mnoho foriem: Ako ho rozpoznať?
Pri príležitosti 25. novembra – Medzinárodného dňa za odstránenie násilia páchaného na ženách, ktorý je symbolickým začiatkom medzinárodnej kampane s názvom „16 dní aktivizmu proti násiliu na ženách“ upriamujeme pozornosť na tichý, no alarmujúci problém, ktorý sa dotýka mnohých žien a detí aj v našej spoločnosti: NÁSILIE, ktoré má, žiaľ, mnoho podôb – a nie vždy ide len o viditeľné modriny.
Uvedomenie si, že násilie môže byť nielen fyzické, ale i psychické, sexuálne, ekonomické či sociálne, je kľúčové pre jeho rozpoznanie a následné riešenie. Je potrebné násilie neprehliadať, neakceptovať, ale naopak: hovoriť o ňom nahlas, prelomiť mlčanie a ukázať cestu k bezpečnému životu.
Aké formy teda môže mať násilie:
Psychické násilie:
- ponižovanie, urážky, zosmiešňovanie, krik
- spochybňovanie názorov
- spochybňovanie vnímania reality – že nie si psychicky v poriadku; tvrdí, že si vymýšľaš…
- zastrašovanie, že urobí niečo tebe, tvojím blízkym alebo sebe (vyhrážanie samovraždou)
- používanie detí proti tebe
- znevažovanie schopnosti alebo vzhľadu
- vyvolávanie pocitu viny
- kontrolovanie čo si oblečieš, čo robíš
- časté porovnávanie s inými v neprospech obete
- odopieranie lásky alebo pozornosti ako trest
- prerušovanie alebo narušovanie tvojho spánku
Fyzické násilie:
- bitie päsťami, kopance, škrtenie, pálenie, rezanie, ťahanie za vlasy, fackanie, bodanie…
- násilné držanie, spútanie, blokovanie do kúta
- ohrozovanie predmetmi ako nôž, pištoľ, tyč a iné
- demolovanie nábytku, ničenie vecí
- vystavovanie extrémnemu chladu, teplu, hladu, smädu, odopieranie spánku
- odmietanie poskytnúť základnú zdravotnú starostlivosť
- nútenie k ťažkej fyzickej práci
Sexuálne násilie:
- znásilnenie, obťažovanie, obchytkávanie
- vynucovanie sexuálneho styku zo strany partnera
- sexuálne zneužívanie detí – fotografovanie, grooming, nútenie obnažovať sa, nevyžiadané dotyky, nevhodné správy alebo fotky, sexuálne poznámky alebo návrhy
- nútenie sledovať alebo vytvárať pornografický materiál
- nahrávanie sexuálneho aktu alebo fotiek bez súhlasu, tiež ich zdieľanie
- sexuálne akty bez súhlasu alebo pod vplyvom alkoholu, drog, v spánku..
- využitie osoby na sexuálne akty, ktorá nie je schopná po zdravotnej či psychickej stránke dať súhlas
- nútenie k sexuálnym praktikám, s ktorými nesúhlasíš
Ekonomické násilie:
- neprispievanie na chod domácnosti, neprispievanie na výživu maloletých detí, kontrola peňazí, kontrola bločkov – výdavkov, zakazovanie vlastného bankového účtu, neumožňovanie prístupu k spoločným financiám
- ntrácanie za závislosti alkohol, drogy, hazard
- spôsobovanie dlhov, ktoré ohrozujú existenciu rodiny
- branie pôžičky na tvoje meno, podpisovanie zmlúv bez tvojho vedomia, zapisovanie spoločného majetku len na seba
- zákaz pracovať
- vyhrážanie sa, že ťa pripraví o všetko
Sociálne násilie:
- izolovanie od rodiny a priateľov – zákaz stretávania sa s blízkymi, zákaz telefonovania alebo písania si s blízkymi
- obmedzovanie pohybu a voľného času – určovanie kam môže obeť chodiť, zákaz aktivít (záujmy, návštevy)
- sledovanie – tzv. stalking (GPS v aute, prenasledovanie), odpočúvanie, nahrávanie
- kontrolovanie sociálnych interakcií – zisťovanie s kým obeť hovorí, kontrolovanie správ, mailov …
- diskreditácia, poškodzovanie vzťahov – šírenie klamstiev o obeti, snaha vyvolať konflikty medzi obeťou a jej blízkymi
- vytváranie sociálneho tlaku a verejné ponižovanie – zhadzovanie pred inými, zosmiešňovanie a urážanie na verejnosti
Zažívate násilie? Neostávajte v tom samé – pomoc existuje: Poradenské centrum Náruč Čadca: po*****@***uc.sk, 0907 840 552
Podporte našu prácu na Kysuciach
Ticho bolí. Náruč v Čadci: Pomoc deťom a rodinám zažívajúcim násilie.
Mnohé deti a rodiny na Kysuciach zažívajú násilie. Poradenské centrum Náruč Čadca im poskytuje profesionálnu, bezplatnú pomoc – psychologické, právne a sociálne poradenstvo. Váš dar zabezpečí udržanie prevádzky poradne a pomôže ticho prelomiť.
Darovacia výzva s platobnou bránou: https://naruc.darujme.sk/p2p/1eefbbe5-7b76-484a-811e-4cc61cfe2e96/ticho-boli-naruc-v-cadci-pomoc-detom-a-rodinam-zazivajucim-nasilie-1a6be/
Prečo je naša práca dôležitá?
V Poradenskom centre Náruč Čadca sme už 20 rokov dôležitou záchrannou sieťou pre deti a rodiny z Kysúc, ktoré zažívajú domáce násilie. Pre deti a rodičov v takejto situácii sme často jediná nádej na bezpečný život.
Čo konkrétne robíme?
Naša pomoc je komplexná a úplne bezplatná pre všetkých klientov. Vďaka Vášmu daru budeme môcť aj naďalej poskytovať:
- Okamžitú krízovú intervenciu a psychologickú pomoc: Kľúčové pre spracovanie traumy a nájdenie bezpečia.
- Právne poradenstvo: Zamerané na ochranu práv dieťaťa a riešenie zložitej situácie v rodine (napr. trestné oznámenia, súdne spory, žiadosti náhradné výživné …).
- Sociálne poradenstvo a asistenciu: Pomoc pri hľadaní útočiska, vybavovaní sociálnych dávok a krokoch k nezávislosti a bezpečnosti.
- Programy na posilnenie ohrozených rodín: Aby sa kríza neopakovala.
Príbeh malého Mareka: Keď strach tlačí
Šesťročný Marek je obeťou psychického týrania. Neustále hádky, napätá atmosféra a strach viedli u neho k neurotickým prejavom: od bolesti brucha a zajakávania až po obsedantné správanie. Jeho telo takto reaguje na strach, ktorý nevie vyjadriť slovami.
V našej poradni sme pre Mareka zvolili hrovú terapiu – najprirodzenejší spôsob, ako môže dieťa uvoľniť obrovské napätie a spracovať emócie.
Zároveň jeho mamu sprevádzame náročnými súdnymi konaniami a poskytujeme jej psychologickú podporu a právnu asistenciu. Pomáhame jej získať stratený pocit bezpečia a posilniť jej rodičovské kompetencie, ktoré narušilo domáce násilie.
Tento príbeh nie je ojedinelý. Na Kysuciach máme stovky detí, ktoré potrebujú našu “Náruč”.
Váš finančný dar je priama pomoc – pomôžte nám pokryť náklady:
- 15 € zabezpečí 1 hodinu kompletnej prevádzky poradenského centra (zahŕňa náklady na priestory, energie, materiály a základnú administratívu, aby sa naši odborníci mohli venovať klientom).
- 30 € nám pomôže zabezpečiť terapeutické pomôcky pre hrovú terapiu.
- 50 € zabezpečí bezplatnú právnu konzultáciu a sociálnu asistenciu pre rodiča, ktorý chráni svoje dieťa alebo celý balík prvej krízovej intervencie pre matku s dieťaťom po úteku z domáceho násilia. Zahŕňa psychologickú stabilizáciu, prvé právne kroky a sociálne usmernenie – to všetko v kľúčových 90 minútach, ktoré rozhodujú o ich ďalšom osude a bezpečí.
Nedovoľte, aby sa ticho násilia stalo osudom. Darujte a pomôžte nám v Náruči meniť meniť osudy detí! ĎAKUJEME!
Od troch stoličiek k tisíckam príbehov
… alebo: ako sa z malej poradne v Čadci stalo miesto, ktoré už 20 rokov pomáha obetiam domáceho násilia (článok je na 3 – 3,5 minúty čítania)
Keď Slovensko vstúpilo v roku 2004 do Európskej únie, otvorili sa nové možnosti pre financovanie projektov zameraných na podporu znevýhodnených skupín. Pre naše občianske združenie bol výber zamerania jasný – pomoc ženám ohrozeným partnerským a domácim násilím.
Ako vhodný región sme identifikovali práve Kysuce. Nespĺňali sme len formálne podmienky znevýhodnenosti dané vysokou nezamestnanosťou, ale mali sme aj osobnú skúsenosť: až 80 % detí umiestnených v našom Detskom krízovom centre Náruč pochádzalo práve z tohto regiónu. Mnohé z nich vyrastali v rodinách, kde bolo prítomné násilie, závislosť od alkoholu a celková sociálna nestabilita.
Verili sme, že ak by rodiny mali možnosť dostať dostupnú odbornú pomoc včas, mnohé deti by nemuseli končiť v zariadeniach. Aj to bol dôvod, prečo sme sa rozhodli otvoriť novú poradňu práve v Čadci.
Začiatky bez vybavenia, ale s jasným cieľom
Projekt na zriadenie poradne bol schválený, zmluva podpísaná – no peniaze na účte stále neprichádzali. Priestory boli prenajaté, kampaň k otvoreniu už prebiehala, ale miestnosti boli prázdne. Pomohli nám kolegovia z nášho detského krízového centra – zapožičali starý stôl a tri stoličky. Starý notebook, ktorý nám poskytla programová manažérka, bol naším jediným technickým vybavením.
Napriek týmto obmedzeniam sa psychologička a sociálna pracovníčka pustili do práce. Jednoduché letáky vytlačené na jedinej farebnej tlačiarni občianskeho združenia sme nosili po obecných úradoch a miestnych inštitúciách, kde sme informovali o vzniku novej poradne. Osobné stretnutia s predstaviteľmi samospráv a regionálnych médií sa stali bežnou súčasťou našich dní.
Táto snaha priniesla výsledky. Už začiatkom októbra 2005 prišli do poradne prvé klientky. Čoskoro sme konečne obdržali projektové financie a poradňa mohla byť vybavená PC technikou i nábytkom.
Názov vznikol neplánovane
Pri podávaní hlásenia na ministerstvo potrebovala ekonómka uviesť oficiálny názov poradne. Keďže sme sa ešte nerozhodli, ponechala pracovnú verziu z projektu – Poradensko-tréningové centrum Náruč. Názov sa uchytil a niekoľko rokov poradňa fungovala pod týmto názvom. Až kým sa nezmenila na Poradenské centrum Náruč.
Prvé klientky a každodenná realita násilia
Od začiatku k nám prichádzali ženy, ktoré žili v násilných vzťahoch, alebo sa z nich len nedávno vymanili. Väčšinou sa nachádzali v zložitej ekonomickej situácii – otcovia detí neplatili výživné, matky si ťažko hľadali prácu, lebo mali malé deti a pracovný trh na Kysuciach im neponúkal veľa možností. Po skončení rodičovského príspevku im často zostávali len prídavky na deti.
Klientky sme sprevádzali ťažkými životnými situáciami. Učili sme ich, ako hľadať prácu na internete, ako napísať žiadosť o zamestnanie, ako vystupovať na pohovore. Pomáhali sme im spisovať návrhy na súdy, sprevádzali ich na výsluchy na polícii. Riešili sme s nimi výchovné problémy ich detí. V tom čase neexistovali žiadne nadácie cielene pomáhajúce osamelým rodičom, preto boli ženy odkázané na pomoc a podporu svojich blízkych alebo obce, v ktorej žili. Psychologická pomoc, ktorú sme im ponúkali, bola často pre ne veľkou oporou a stali sme sa miestom, kde si mohli liečiť svoje rany.
Nezabudnuteľné stretnutie
Jedného zimného dňa, keď už padal sneh a vonku bolo sychravo, do poradne vošla staršia pani. Sadla si, obzerala si miestnosť a usmievala sa. Keď sme sa jej opýtali, ako jej môžeme pomôcť, povedala jednoducho: „Ja už nič nepotrebujem.“
Prezradila, že si o nás prečítala v novinách a rozhodla sa, že sa príde pozrieť. Rozprávala nám svoj príbeh – o tom, ako celé roky zažívala domáce násilie. Ako vždy s deťmi utekala k svojim rodičom a ako jej raz manžel povedal, že ak sa ešte vráti, zabije ju. Odišla, prišla o spoločný dom, o všetok majetok, no teraz má konečne pokoj.
Prišla len preto, aby nám povedala, že je šťastná, že dnes už ženy na Kysuciach nemusia prežívať to, čo ona… že existuje miesto, kde môžu nájsť pomoc. Bolo to pre nás silné gesto – ako požehnanie a zároveň potvrdenie, že naše rozhodnutie ísť do projektu má zmysel.
Dvadsať rokov odvtedy
Dnes, po dvadsiatich rokoch, si túto vetu – „som rada, že už ženy nemusia trpieť ako ja“ – pripomíname vždy, keď potrebujeme vedieť, prečo túto prácu robíme. Poradensko-tréningové centrum Náruč vzniklo v skromných podmienkach, ale s jasným cieľom: byť miestom, kde ženy zažívajú oporu, prijatie.
A hoci sa odvtedy veľa zmenilo – poradňa sa profesionalizovala, rozšírili sa služby, zlepšilo sa vybavenie, nie sme len pre ženy ale pre všetky obete – podstata zostáva rovnaká, zostávame verní pôvodnému poslaniu: byť oporou pre obete, ktoré čelia násiliu, núdzi alebo strate dôstojnosti.
Poradenské centrum Náruč Čadca nie je len miestom odborného poradenstva. Je miestom, kde sa ženy, deti i muži cítia vypočutí. Kde sa začínajú nové, často ťažké, ale dôležité cesty k zmene.
Mgr. Stanislava Klieštiková, DiS., vedúca Poradenského centra Náruč Čadca … a jedna z prvých dvoch poradkýň 🙂
Sloboda vďaka podpore: Pomoc obetiam násilia s deťmi
Vďaka Wiener Städtische Wechselseitiger Versicherungsverein – Vermögensverwaltung – Vienna Insurance Group a Nadácia poisťovne KOOPERATÍVA od decembra 2024 pokračujeme v dôležitom projekte: v Poradenskom centre Náruč Čadca vďaka nim realizujeme program podporovaného nájomného bývania pre jednorodičov s deťmi, ktorí sú obeťami domáceho násilia a zároveň klientmi nášho poradenského centra.
Situácia jednorodiča je už sama osebe plná výziev. Keď sa však k tomu pridá trauma z prežívaného domáceho násilia (fyzického, psychického, ekonomického či iného), tak myšlienka na osamostatnenie a zabezpečenie nového domova sa stáva takmer nepredstaviteľnou. Strach, nedostatok financií a obavy o bezpečnosť detí často držia tieto rodiny v toxickom prostredí. Najmä finančné prekážky častým dôvodom, prečo obete domáceho násilia nemôžu opustiť nebezpečné prostredie. Práve preto je tento program, ktorý je nadstavbou na nami poskytované poradenské a podporné služby, taký kľúčový.
Vďaka finančnej podpore získavajú obete domáceho násilia priestor na vydýchnutie a nádej na nový začiatok – na život bez strachu. Aktuálne program pomáha štyrom ženám s deťmi, ktorým po dobu 6 mesiacov spolufinancuje značnú časť nákladov na nájomné. Takáto pomoc im umožňuje oslobodiť sa od násilného partnera a zabezpečiť si bezpečné a samostatné bývanie.
Pre tieto rodiny to znamená oveľa viac než len strechu nad hlavou. Je to šanca začať žiť bez traumy, otvára im dvere k stabilite a pomáha im integrovať sa späť do spoločnosti. Ide o investíciu do ich budúcnosti a do budúcnosti ich detí, ktorá má neoceniteľný vplyv na ich kvalitu života a psychickú pohodu. Program dáva príležitosť pretrhnúť bludný kruh násilia a začať si budovať nový, stabilný život.
ĎAKUJEME partnerom, že nám pomáhajú pomáhať!
Krása s poslaním – kampaň pre kadernícke, kozmetické a nechtové salóny
Vaše klientky sú pre Vás dôležité. Ukážte im, že Vám záleží nielen na ich vzhľade, ale aj na ich životnej pohode!
Kampaň KRÁSA S POSLANÍM spúšťame 25. novembra, ktorý je Medzinárodným dňom za odstránenie násilia páchaného na ženách a zároveň sa v tento deň štartuje svetová kampaň s názvom: 16 dní aktivizmu proti násiliu páchanému na ženách.
Zapojte sa do našej kampane:
1. z krátkeho videa získajte informácie o tom, ako postupovať, keď sa Vám klientka zverí o zažívanom násilí. Video je špeciálne určené pre majiteľky a zamestnankyne kaderníckych, kozmetických a nechtových salónov a je dostupné na našom YouTube kanále: klik TU
2. na Vašich sociálnych sieťach zdieľajte infografiku dostupnú od pondelka 25. 11. 2024 na našich sociálnych sieťach: www.facebook.com/oznaruc či Instagrame naruc_pomoc_detom_v_krize
3. ak je to vhodné, poskytnite Vašim klientkám letáčik o možnostiach bezplatnej odbornej pomoci (letáčiky Vám na vyžiadanie zašleme poštou – nechajte komentár našich na soc. sieťach, ozveme sa Vám).
Násilie na ženách je najčastejším porušovaním ľudských práv na svete. Na Slovensku ho počas svojho dospelého života zažije viac ako 1/3 žien. Štatistické údaje naznačujú, že výskyt násilia na ženách v našej krajine má tendenciu sa zvyšovať.
Dáta tiež ukazujú, že 70 % žien so skúsenosťou s násilím žije v domácnostiach s deťmi. Deti, ktoré sú svedkami násilia sú považované za obete násilia – a deti samotné to naozaj tak aj prežívajú!
V Náruči od roku 1997 pomáhame týraným, zneužívaným a zanedbávaným deťom, týraným ženám a rodinám ohrozeným násilím. Jedno z našich 3 pracovísk – Poradenské centrum Náruč Čadca – je zamerané práve na prácu s dospelými obeťami domáceho násilia a rodinami ohrozenými násilím. Od roku 2005 naše poradenské služby využilo už viac ako 3500 osôb ohrozených násilím. Poradňa poskytuje bezplatné psychologické, právne a sociálne poradenstvo.
Ukončenie činnosti žilinskej poradne
Naše občianske združenie Náruč – Pomoc deťom v kríze z ekonomických a personálnych dôvodov zrušuje k 31.12.2023 Poradenské centrum Náruč Žilina so sídlom na Mariánskom námestí 15, Žilina.
Jednalo sa o jedno z našich dvoch pracovísk poskytujúcich základné a špecializované sociálne poradenstvo pre dospelé obete domáceho násilia, ktoré za 15 rokov svojej činnosti poskytlo špecializovanú bezplatnú pomoc viac ako 1700 osobám.
Špecializované sociálne poradenstvo, psychologickú a právnu pomoc pre obete domáceho násilia budeme naďalej poskytovať v Poradenskom centre Náruč Čadca, Potočná 2836, 022 01 Čadca.
Deťom, ktoré zažívajú alebo v minulosti zažili fyzické násilie či sexuálne zneužívanie a ich neohrozujúcim rodičom budeme naďalej poskytovať bezplatnú odbornú pomoc v ambulantnom Detskom advokačnom centre Náruč a v pobytovom Detskom krízovom centre Náruč.
ABY OBETE DOMÁCEHO NÁSILIA NEMUSELI Z BYTU či DOMU ,,UTEKAŤ“ (vykázanie násilnej osoby zo spoločného obydlia)
Jednou z foriem ochrany obetí domáceho násilia je možnosť vykázania násilníka z obydlia. Tento inštitút je upravený §27a Zákona č. 171/1993 Z. z. o Policajnom zbore.
Domáce násilie je závažným trestným činom, ktorý je prejavom moci násilnej osoby udržiavajúcej si kontrolu nad obeťou. Je charakteristické určitými vzormi správania, ktorého cieľom je uplatňovanie moci alebo kontroly nad obeťou. Typické pre život s násilníkom v jednej domácnosti je i striedanie období pokoja, napätia a výbuchov.
Páchatelia násilia si často o sebe myslia, že majú nadradené postavenie nad obeťou. Obeť býva násilníkom zvyčajne zastrašovaná, kontrolovaná, ponižovaná a má z neho strach. Násilie môže mať rozličné formy, môže ísť o fyzické, psychické, sexuálne, ekonomické či sociálne násilie alebo o kombináciu týchto foriem násilia.
Odporúčame, aby ste pri riešení akútnych situácií domáceho násilia vždy kontaktovali Políciu na tel. č. 158 (príp. 112), ktorá môže vstúpiť do bytu (ak sú ohrozené životy a zdravie, hrozí závažná škoda a vec neznesie odklad) aj bez súhlasu vlastníka alebo užívateľa bytu/domu. Totiž práve Polícia po príchode do domácnosti a po podrobnom vyhodnotení situácie, môže násilníka vykázať z obydlia, a to až na 14 dní. O toto vykázanie môže požiadať aj obeť, no je vždy na prítomnej policajnej hliadke, či tak aj vykoná. Polícia môže dokonca vykázať násilníka aj v jeho neprítomnosti. Počas doby vykázania sa násilník nesmie vrátiť domov a zároveň sa nesmie k obeti priblížiť na vzdialenosť menšiu ako 50 metrov.
O vykázaní príslušný policajt vyhotoví písomné potvrdenie, ktoré odovzdá vykázanej a aj ohrozenej osobe. Vykázaná osoba je následne vyzvaná na vydanie kľúčov od spoločného obydlia a zároveň má možnosť vziať si osobné veci slúžiace len na jej nevyhnutnú potrebu. Potvrdenie o vykázaní je vydané obom stranám. V prípade ak je v rodine maloleté dieťaťa, tak Polícia zasiela na vedomie toto potvrdenie aj príslušnému úradu sociálnoprávnej ochrany a sociálnej kurately.
Policajt je zároveň povinný ohrozenej osobe poskytnúť informácie a kontakty na organizácie pomáhajúce obetiam alebo kontakty na intervenčné centrá. Policajt taktiež musí do 24 hodín kontaktovať a postúpiť prípad intervenčnému centru, ktoré obeť následne kontaktuje a ponúkne jej odbornú pomoc.
Počas vykázania sa poskytuje obeti priestor na vykonanie právnych krokov v podobe spísania a podania návrhu na neodkladné opatrenie na príslušný súd (neodkladné opatrenie na zákaz vstupu do obydlia alebo neodkladné opatrenie na vylúčenie z užívania z nehnuteľnosti). Súd na základe dôkazov, môže svojím rozhodnutím vykázanej osobe zakázať vstup do obydlia, alebo nariadiť vylúčenie z užívania nehnuteľnosti. Obeť pri tejto forme pomoci teda nemusí vôbec podávať trestné oznámenie na násilníka. Tento ochranný prostriedok má chrániť obeť pred ďalšími útokmi zo strany násilníka.
Ak sa inštitút vykázania nezrealizuje, môže si obeť dodatočne na príslušnom útvare policajného zboru vyžiadať potvrdenie o policajnom zásahu v domácnosti, ktoré môže pomôcť pri ďalších právnych postupoch či konaniach.
Ak sa obeť rozhodne podať na násilníka trestné oznámenie, tak jej v celej veci pomôžu intervenčné centrá a organizácie zamerané na pomoc pre obete domáceho násilia. V Náruči poskytujeme bezplatnú pomoc obetiam domáceho násilia v Žiline a v Čadci – kontakty nájdete TU.
Berme obete násilia vážne, dôverujme im a snažme sa im pomôcť!
Trestné oznámenie pri podozrení na násilie môže podať ktokoľvek z nás, nemusí to byť len obeť samotná.
… ďalšie užitočné detaily k tejto téme:
Informačný leták Ministerstva spravodlivosti SR pre obete domáceho násilia v prípade vykázania násilnej osoby zo spoločného obydlia nájdete TU.
Informácie o oprávneniach príslušníka Policajného zboru k vykázaniu nájdete TU.
Dieťa v rodičovskom konflikte – dohoda je lepšia ako vojna
Konflikty sú bežnou súčasťou nášho osobného, partnerského, rodinného či pracovného života. Konflikt sám o sebe nemusí v sebe vždy niesť výsledok s negatívnym nábojom, naopak, môže prispieť k vyriešeniu dlhotrvajúcej negatívnej situácie, ktoré napr. v rodinnom prostredí vytvárala mrazivé dusno. Ak dokážu manželia/partneri efektívne riešiť vzájomné konflikty, podporujú u dieťaťa dôveru v to, že rodina je pre neho zdrojom istoty. Jedným z príkladov, kedy konflikt neprispieva k riešeniu situácie, ale naopak, podnecuje ďalšie napätie, je práve rodičovský konflikt.
Akým spôsobom bude rodičovský konflikt prebiehať, do akej miery bude eskalovať, kto bude do neho zapojený, to všetko záleží predovšetkým od prístupu rodičov, od toho, aké prostriedky si zvolia na dosiahnutie svojich cieľov. Často býva prehliadaná skutočnosť, že aj keď ide primárne o konflikt medzi rodičmi, je jeho neodlúčiteľnou súčasťou i samotné dieťa, ktoré navyše nemá možnosti túto situáciu riešiť.
Čo znamená rodičovský konflikt pre dieťa?
Cieľom rodičovského konfliktu je predovšetkým dosiahnuť to, čo rodič považuje za najlepšie riešenie pre dieťa, hoci v skutočnosti ide zvyčajne o najlepšie riešenie pre neho samotného alebo o také riešenie, ktorým ublíži druhému rodičovi. Bohužiaľ, i z našej praxe vieme, že za účelom dosiahnutia svojho cieľa sú rodičia mnohokrát schopní využívať prostriedky, ktoré citovo zrania nielen druhého rodiča, voči ktorému sú mierené, ale aj samotné dieťa.
Jedným z najpoužívanejších prostriedkov rodičov v ich vzájomnom boji je nútenie dieťaťa k neprirodzenej voľbe medzi matkou a otcom. Dochádza k tzv. konfliktu lojality. Zneužívanie rodičovskej moci a vťahovanie dieťaťa do lojality s jedným alebo druhým rodičom pre získanie určitého cieľa spôsobuje u dieťaťa vnútorný konflikt vyvolávajúci v dieťati pocity viny a zrady voči rodičom, ktorých má prirodzene rado oboch. Do akej miery bude dieťa týmto správaním rodičov traumatizované, závisí od intenzity rodičovského sporu a od dĺžky trvania tlaku rodičov na dieťa. Takýmto neprimeraným správaním rodičov nastáva (častokrát) dlhodobé utrpenie detí s celoživotnými následkami.
Ako dieťa vníma konfliktný rozchod rodičov a čo prežíva?
Dostupným a bežným riešením dlhodobého rodičovského konfliktu je rozchod/rozvod rodičov. Rozvod manželstva sa považuje za jednu z najstresujúcejších udalostí v živote človeka. Z psychologického hľadiska ho môžeme prirovnať k smrti blízkeho príbuzného. Rozchodom trpia všetci zúčastnení, zásadne ovplyvní i dieťa a jeho ďalší život.
Je prirodzené, že si partneri pri rozchode nerozumejú, inak by sa predsa nerozchádzali. Za vznik hádok a napätia medzi rodičmi však majú deti častokrát tendenciu obviňovať seba, prípadne sa vnímajú ako príčina rozvratu rodičovského vzťahu. U mladších detí pretrvávajúce napätie medzi rodičmi negatívne ovplyvňuje vývin mozgu, spánkový režim, objavujú sa regresné prejavy (strata už naučených zručností), plačlivosť, strach z opustenia, záchvaty zlosti či dochádza ku psychosomatizácii u dieťaťa (bolesti hlavy, brucha, pocity na zvracanie a pod.). Staršie deti, ktoré sú súčasťou rodičovského konfliktu, môžu dosahovať slabšie študijné výsledky, objavujú sa poruchy správania, zhoršená psychická pohoda (úzkosti, depresie, sebapoškodzovanie), ako aj neschopnosť budovať a udržať vzťahy.
Emocionálny a sociálny vývin detí ohrozuje nielen konfliktná atmosféra v rodine, ale aj tzv. tichá domácnosť, kedy rodičia medzi sebou nekomunikujú a navzájom sa ignorujú.
Aby sme dieťaťu pomohli zvládnuť náročnú situáciu spojenú s rozchodom/rozvodom rodičov, a minimalizovali jej následky, je dôležité:
- eliminovať vťahovanie dieťaťa do problémov a konfliktov medzi rodičmi
- snažiť sa pred deťmi tlmiť svoje silné emócie – hnev, agresivitu, žiarlivosť, plač, pocit bezmocnosti
- snažiť sa o dôslednosť vo výchove a uvedomenie si, že dieťa má právo na oboch rodičov
- správať sa slušne a s rešpektom k druhému rodičovi
- byť schopný vnímať a reagovať na potreby dieťaťa a jeho volania o pomoc
- sprostredkovať mu dostatok emocionálnej opory
- dokázať obmedziť niektoré svoje potreby v prospech dieťaťa
- zabezpečiť dieťaťu pocit bezpečia a otvorenosť v komunikácii.
Následky konfliktného vzťahu rodičov na dieťa sú tým väčšie, hlbšie a trvalejšie, čím dlhšie napätie a nezhody medzi rodičmi pretrvávajú.
Ak u dieťaťa spozorujete závažnejšie zmeny v jeho správaní, alebo ak máte akékoľvek obavy o tom, aké následky môže dlhodobý rodičovský konflikt zanechať na jeho živote, neváhajte vyhľadať pomoc odborníkov.
V prípade, že Vás téma zaujala, odporúčam siahnuť po knihe Romany Rogalewiczovej: Dítě v rodičovském konfliktu (Jak zůstat dobrým rodičem i po rozvodu) vydavateľstva Leges (2019).
Mgr. Mária Laššáková, psychologička pôsobiaca v Detskom krízovom centre Náruč
V závere Vám ponúkame „20 prosieb detí na svojich rozvádzajúcich sa rodičov“, ktoré spracovala nemecká spisovateľka detskej literatúry a uznávaná psychologička Dr. Karin Jäckel. Predstavuje zhrnutie toho, čo by chceli deti odkázať svojim rozchádzajúcim/rozvádzajúcim sa rodičom:
